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“释放你的压,我们不分离”心理健康服务进企业
信息来源:      发布时间:2020-06-23      
 

疫情期间,为疏导企业员工在工作和家庭中产生的心理压力,增强员工职业幸福感,2020年6月20日上午,开福区妇联、鑫晨公益中心联合湘雅路街道社会组织党总支为华尔街中心企业员工送去“释放你的压,我们不分离”心理健康教育公益课程。

课堂上,工作人员从什么是情绪、常见的情绪有哪些、情绪如何管理、不能释放的情绪怎么办等四个方面进行详细讲解,并运用“冰山模型”引导大家找到情绪释放的出口并正确面对压力和困境,平衡好工作与家庭之间的关系。

今后,开福区妇联将继续联合鑫晨公益中心打造更专业、更实用的精品课程,为更多的企业送上心理健康服务,为企业员工的身心健康加油助力!

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